Urydyna jest uznawana za bardzo ważny element wpływający między innymi na odpowiednią pracę układu nerwowego. Jest szczególnie istotna w przypadkach uszkodzeń lub zaburzeń funkcjonowania komórek nerwowych. Wpływa na liczbę połączeń synaptycznych w mózgu, może także wzmacniać układ cholinergiczny, który związany jest z pamięcią i koncentracją. Z tego względu bywa szczególnie doceniana przez osoby uczące się oraz pracujące umysłowo. Pomaga również radzić sobie z nerwobólami różnego pochodzenia, polineuropatiami i pozytywnie wpływa na stan serca oraz wątroby.
Urydyna – jaką rolę odgrywa w organizmie?
Ashwagandha (żeń-szeń indyjski, witania ospała) – zastosowanie i właściwości
Ashwagandha to roślina z rodziny psiankowatych. Wraz z popularyzacją medycyny ajurwedyjskiej zyskuje coraz większą sławę. Nazywana bywa także witanią ospałą, indyjskim żeń-szeniem, śpioszynem lekarskim czy wiśnią zimową. Składniki odżywcze, znajdujące się w owocach i korzeniu tego krzewu, mają zastosowanie w leczeniu wielu chorób. Ashwagandha ma korzystny wpływ na ogólny stan organizmu. Wspomaga terapię zaburzeń psychicznych, dolegliwości bólowych, wzmacnia odporność, zwiększa libido, a nawet poprawia liczebność i żywotność plemników.