Detoks

Suplementy diety do detoksykacji to środki pomagające oczyścić organizm z niepożądanych toksyn i produktów przemiany materii. Dzięki zawartości ziół, witamin i substancji mineralnych, mogą ułatwić przeprowadzenie detoksu, ale też wzmocnić swoją odporność i ułatwić odchudzanie. Suplementy diety wspomagające detoks składają się wyłącznie z naturalnych składników, a zatem są bezpieczne  w stosowaniu.

Suplementy wspomagające detoksykację

Nie zawsze zdrowa dieta, zanieczyszczenia obecne w powietrzu, produkty przemiany materii – to wszystko ciąży na organizmie i z czasem może powodować stany chorobowe, a w lżejszych przypadkach na przykład niechciane dodatkowe kilogramy. Dlatego warto zastanowić się nad regularnym oczyszczaniem organizmu. Poza zmianą nawyków żywieniowych warto wspomóc się odpowiednimi suplementami diety. Najlepiej, jeśli takie suplementy nie będą dodatkowo obciążać żołądka, a jednocześnie dobrze się wchłaniać. Dlatego najlepszym wyborem będą preparaty oparte na składnikach naturalnych, używanych od wielu lat. Przydadzą się one zwłaszcza w momencie zauważenia osłabionej odporności, braku energii, senności, nagłego przybierania na wadze. Dbając o zdrowie i dobre samopoczucie, warto wspomagać proces detoksykacji za pomocą suplementów o sprawdzonym i prostym składzie!

Jak szybko i skutecznie wykonać detoksykację organizmu?

Choć w sensie stricte medycznym termin detoks wiąże się z leczeniem uzależnień, popularnie termin ten oznacza proces, którego głównym celem jest usunięcie toksyn z organizmu. Bardzo powszechną motywacją bywa w tym przypadku także chęć schudnięcia i poprawienia odporności. W związku z tym, że każdego dnia każdy człowiek naraża się na szkodliwe czynniki, których produkty mogą zalegać w obrębie ciała dobrze jest dbać o ich regularne usuwanie. Wszelkie toksyny, w tym nawet metale ciężkie, nie tylko osłabiają odporność, lecz również sprawiają problemy trawienne, ze snem oraz z cerą. Mogą też być zalążkiem wielu chorób, nawet tych o podłożu nowotworowym! By temu przeciwdziałać, częstą praktyką podczas detoksu jest przeprowadzanie głodówek. Bywa to jednak ryzykowne i powinno być przeprowadzone po konsultacji lekarskiej. Inne częste i skuteczne metody to zwrócenie uwagi na swoje nawyki żywieniowe lub wręcz przejście na specjalną dietę oczyszczającą. Oczywiście bardzo pomocne jest także dbanie o odpowiednie nawodnienie, aktywność fizyczną i dostateczną ilość snu. Czasami jednak to nie wystarczy. Z pomocą przychodzą preparaty roślinne o specjalnie dobranym składzie, które mogą w znacznym stopniu przyspieszyć i ułatwić przeprowadzenie kuracji oczyszczającej.

Mała roślina, wielka skuteczność!

Istnieje bardzo liczna grupa roślin pomagających w detoksykacji, dlatego warto poznać choćby te najpopularniejsze. Na uwagę zasługuje zwłaszcza niepozorna zielona alga zwana chlorellą. Od pewnego czasu jest rośliną bardzo pożądaną przy detoksie, gdyż skutecznie oczyszcza organizm z metali ciężkich, trujących związków chemicznych i wielu innych niepożądanych substancji. Jej działanie można zawdzięczać wysokiej zawartości chlorofilu, który stanowi dużą część każdej komórki chlorelli. Chlorofil ten działając niemal jak gąbka na nieczystości, sprawia, że znacznie zredukowane zostaje działanie metali ciężkich takich jak ołów, rtęć i kadm. Ponieważ życie w środowisku miejskim niestety sprzyja wchłanianiu do organizmu zwiększonej ilości tego typu szkodliwych pierwiastków, dobrze jest korzystać z dobrodziejstw preparatów roślinnych zawierających właśnie chlorellę. Jej działanie jest oczywiście szersze – reguluje ciśnienie krwi, wspomaga wątrobę i układ odpornościowy, zmniejsza poziom cukru we krwi. Kto by pomyślał, że ta skromna jednokomórkowa roślina może mieć tak dużą moc oczyszczającą!

Naturalne rozwiązanie problemu z toksynami

Liczba roślin, które mogą pomóc z zanieczyszczeniem toksynami jest ogromna. Warto zwrócić uwagę nie tylko na preparaty bezpośrednio wspomagające usuwanie tych szkodliwych substancji, ale też takie, które pomagają utrzymać dobre nawyki żywieniowe i wspomagają metabolizm. Zaliczają się do nich produkty z grupy tzw. superfoods, takie jak spirulina, moringa i jagody acai. Te ostatnie są niezwykle popularne ze względu na liczne właściwości oczyszczające, odmładzające, do tego są źródłem witamin A, C, E oraz z grupy B. Zwłaszcza witamina E, poza działaniem antyoksydacyjnym, chroni przed uszkodzeniami spowodowanymi działaniem wolnych rodników, zatem preparaty ją zawierające sprawdzą się świetnie przy detoksykacji. Jak widać, wybór składników, którymi można się wspomagać przy detoksie jest ogromny. Suplementy roślinne o starannie dobranych składnikach to wyjątkowo bezpieczny sposób na powrót do pełni naturalnych sił!