Natur-Pharm.pl
Menu

Odporność

Suplementy diety wzmacniające odporność to środki pomagające uchronić organizm przed drobnoustrojami i chorobami. Dzięki zawartości naturalnych ziół z dodatkiem witamin i składników mineralnych można liczyć na zwiększenie odporności w czasie, gdy organizm zmaga się z trudnymi warunkami zewnętrznymi. Naturalne suplementy diety wspomagające odporność to bezpieczny sposób, by dbać o zdrowie swoje i bliskich.

Suplementy wspomagające odporność

Zagadnienie odporności organizmu jest niezwykle istotne dla każdego człowieka – w końcu każdy, niezależnie od płci i wieku chce cieszyć się zdrowiem jak najdłużej. Dlatego warto pomyśleć nad wzmocnieniem naturalnej odporności, zwłaszcza w sezonie jesienno-zimowym kiedy jest ona poddana największemu obciążeniu. By mieć przewagę w walce o swoje zdrowie, dobrze jest wspomóc się odpowiednimi suplementami diety, optymalnie takimi o jak najprostszym, naturalnym składzie. Dlatego świetnym wyborem będą preparaty oparte na składnikach z roślin, które są od dawna cenione przez medycynę tradycyjną. Mogą okazać się wręcz niezbędne, jeśli układ odpornościowy jest narażony na wyjątkowo niekorzystne warunki. By dbać o zdrowie i dobrą kondycję, warto wspomóc się suplementami o sprawdzonym i naturalnym składzie!

Jak skutecznie zwiększyć swoją odporność?

Układ odpornościowy każdego dnia i przez całe życie poddawany jest licznym wyzwaniom ze strony środowiska. Zwykle naturalne reakcje immunologiczne pozwalają wyjść obronną ręką z niewielkich zakażeń i infekcji. Czasami jednak następuje okres wzmożonego działania niekorzystnych czynników, wtedy wrodzona odporność może okazać się nadwyrężona. Podobnie trwające schorzenia, ich leczenie i rekonwalescencja może dodatkowo osłabić działanie tej naturalnej tarczy. Dobrze jest mieć świadomość, jakie codzienne czynniki wpływają na odporność oraz co można zrobić, by ją poprawić. Przede wszystkim trzeba mieć na uwadze, że dobrej odporności nie da się zbudować w ciągu kilku dni. Wymaga to pewnej zmiany nawyków i konsekwencji, a także obserwowania swojego organizmu. Niedocenianym czynnikiem działającym destrukcyjnie na odporność jest długotrwały stres. Obciąża on organizm, gdyż przez długi czas podtrzymuje organizm w stanie gotowości, użytkując duże ilości energii kosztem między innymi odporności. Chociaż w dzisiejszych czasach uniknięcie stresu wydaje się niemożliwe to zbawiennym dla odporności będzie znalezienie sposobu na jego rozładowanie. Dobrym wyborem będzie na przykład wysiłek fizyczny, który sam w sobie poprawia odporność, należy tylko zadbać o jego dostosowaną do możliwości intensywność. Poza aktywnością w ciągu dnia nie można zapominać o roli, jaką w zakresie odporności pełni odpowiednia ilość snu. Regeneracja wszystkich układów, w tym odpornościowego, wymaga co najmniej 7 godzin snu na dobę. Badania naukowe potwierdzają, że osoby, które śpią krócej narażają się na nawet kilkukrotnie większe ryzyko zachorowań i infekcji. Tak jak w wielu innych kwestiach zdrowotnych, dieta w przypadku działania układu immunologicznego również gra pierwsze skrzypce. Warto dbać o zrównoważoną dietę, jednak zdarza się, że nawet to może pozostawiać lukę niedoborów. W tym przypadku pomocne okażą się suplementy diety o naturalnym składzie. W związku z tym, że niekorzystny dla odporności okres trwa w Polsce nawet do pół roku, należy szczególnie zadbać o to, by organizm posiadał wtedy środki i energię na walkę z infekcjami. Jest to trudne bez witaminy D, która syntetyzuje się za pośrednictwem promieni słonecznych. Zatem w okresie jesienno-zimowym suplementacja naturalnymi preparatami z witaminą D to prawdziwy strzał w dziesiątkę!

 

Witaminy – prawdziwa tarcza dla organizmu!

Wspomniana witamina D stanowi jedną z podstawowych witamin biorących udział w budowaniu odporności. Jej suplementacja, zwłaszcza w czasie zwiększonej zachorowalności na przeziębienie i grypę, wydaje się być niemal obowiązkowa. Nie można zapomnieć o poczciwej witaminie C, której działanie również zbawiennie wpływa na odporność. Z tego powodu świetnie sprawdzi się naturalny preparat łączący działanie obu tych witamin. Dodatkową bronią w walce z infekcjami będzie suplementacja witamin A, B6, B12, kwasu foliowego oraz cynku, które mogą być z powodzeniem stosowane przez cały rok. Ten ostatni zasługuje na szczególną uwagę, gdyż uczestniczy w powstawaniu istotnych komórek odpowiedzialnych za odporność – limfocytów T. Na szczęście istnieją naturalne suplementy diety bogate w ten pierwiastek. Jeśli dodać do tego preparaty zawierające doceniany przy spadku odporności czosnek i czystek, to można mieć pewność, że dba się o swoją naturalną barierę ochronną!

Odporność z pomocą Natury!

Złożony problem obniżonej odporności organizmu można w dużej mierze rozwiązać dobrymi nawykami i powszednią dbałością o swoje zdrowie. Jednak w okresie jesienno-zimowym warto dodatkowo zadbać o suplementację diety, najlepiej środkami o prostym, naturalnym składzie. W końcu natura daje bogactwo środków, by dbać o siebie i bliskich!

Wybrane dla Ciebie
SOLGAR HY-BIO 50 tabletek
SOLGAR HY-BIO 50 tabletek
53,21 zł 47,89 zł
szt.
SOLGAR Cynk pastylki do ssania 50 pastylek
SOLGAR Cynk pastylki do ssania 50 pastylek
31,60 zł 30,02 zł
szt.
SOLGAR Lukrecja wyciąg z korzenia 60 kapsułek
SOLGAR Lukrecja wyciąg z korzenia 60 kapsułek
62,20 zł 55,98 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl