Solgar Earth Source Koji Iron 27 mg - żelazo dla kobiet w ciąży 

Kapsułki 30 sztuk

• Suplement diety
• Dla kobiet w ciąży
• Nie zawiera cukrów i skrobi
• Bardzo niska zawartość soli

Bezglutenowy, Bezmleczny, Halal, Koszerny, Wegański, Wegetariański

Suplement diety Earth Source Koji Iron 27 mg przygotowany jest z myślą o zapotrzebowaniu organizmu kobiet w ciąży.
Zawiera opatentowaną i przebadaną klinicznie formę żelaza Ultimine™ – siarczanu żelaza fermentowanego z grzybami Koji (Aspergillus oryzae).

Uzupełnieniem formuły są m.in.: koncentrat ryżowy, ekstrakt z otrębów ryżowych i łuski ryżowe – składniki posiadające certyfikat produkcji ekologicznej uznawany w UE i wydany przez Oregon Tilth.

W czasie ciąży zapotrzebowanie organizmu kobiety na żelazo wzrasta, zwłaszcza w II i III trymestrze, co związane jest ze zmianami jakie zachodzą w organizmie kobiety w tym okresie¹.

Składniki:

Porcja zalecana do spożycia w ciągu dnia (1 kapsułka) zawiera:

• Żelazo (Siarczan żelaza fermentowany z grzybami Koji (Aspergillus oryzae) – Ultimine™) – 27 mg (193%*)

*RWS – Referencyjna Wartość Spożycia

Składniki:
żelazo (siarczan żelaza), substancja glazurująca: hydroksypropylometyloceluloza, substancja wypełniająca: celuloza; koncentrat ryżowy (Oryza sativa)**, mieszanka ryżowa (ekstrakt z otrębów ryżowych, łuski ryżowe, olej słonecznikowy)**, substancja przeciwzbrylająca: guma arabska**.

** Składnik posiada certyfikat produkcji ekologicznej uznawany przez UE.

Ultimine™ jest zarejestrowanym znakiem towarowym Cura Global Health, Inc.

SPOSÓB UŻYCIA

Porcja zalecana do spożycia w ciągu dnia: kobiety w ciąży jedna (1) kapsułka dziennie, najlepiej w trakcie posiłku lub według wskazań lekarza.
Nie przekraczać porcji zalecanej do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie jest substytutem zróżnicowanej diety.

Produkt dla kobiet w ciąży, stosować po konsultacji z lekarzem. Osoby zażywające leki lub chore powinny przed użyciem skonsultować się z lekarzem.

Ostrzeżenie: Przypadkowe przedawkowanie produktami zawierającymi żelazo jest główną przyczyną śmiertelnych zatruć wśród dzieci poniżej szóstego roku życia. W razie przypadkowego spożycia przez takie dzieci, natychmiast wezwać lekarza.

Badania i oświadczenia zdrowotne:

• W czasie ciąży zapotrzebowanie organizmu kobiety na żelazo wzrasta, zwłaszcza w II i III trymestrze, co związane jest ze zmianami jakie zachodzą w organizmie kobiety w tym okresie. Przede wszystkim zwiększa się objętość krwi, co wiąże się m.in. z rozwojem łożyska, którego rolą jest wymiana gazów (O2 i CO2), produktów energetycznych i budulcowych oraz ich metabolitów pomiędzy krwią matki a krwią płodu¹. Żelazo jest ważnym składnikiem hemoglobiny – barwnika krwi, który pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek w szpiku kostnym oraz w prawidłowym transporcie tlenu w organizmie. Stąd też zwiększone o połowę zapotrzebowanie na ten składnik w czasie ciąży.

• Według norm żywienia dla populacji Polski opracowanych przez ekspertów w ramach Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego – Państwowego Zakładu Higieny, zalecane dzienne spożycie żelaza w przypadku kobiet w ciąży wynosi 27 mg¹.

• Zespół Ekspertów Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego rekomenduje ponadto, aby suplementacja żelaza była prowadzona u kobiet planujących ciążę, u których można przewidywać niedobór żelaza w późniejszym czasie oraz w ciąży, o ile istnieją czynniki ryzyka niedokrwistości. Suplementacja powinna obejmować: kobiety planujące ciążę – 18 mg żelaza/dziennie, kobiety w ciąży – 26-27 mg żelaza/dziennie (po ukończeniu 8. tyg. ciąży), kobiety – karmiące do 20 mg żelaza/dziennie². Grupami zagrożenia niedokrwistością są osoby będące na diecie wegańskiej lub wegetariańskiej, z zaburzeniami wchłaniania oraz kobiety obficie miesiączkujące, ciężarne czy karmiące piersią.

• Warto pamiętać, że witamina C zwiększa przyswajanie żelaza, dlatego też należy zwrócić uwagę na łączenie w jednym posiłku produktów bogatych w żelazo z produktami bogatymi w witaminę C.

• Żelazo wykorzystywane w naszym produkcie wytwarzane jest przy pomocy grzybów Koji (Aspergillus oryzae). Podczas naturalnego procesu fermentacji tych grzybów, do ich kultur dodawany jest siarczan żelaza, który następnie jest przez nie wchłaniany i magazynowany w komórkach grzybni (7-10% suchej masy grzybni stanowi żelazo). Żelazo zmagazynowane w ten sposób cechuje się wysoką biodostępnością oraz powolną, stałą szybkością uwalniania w organizmie³. Stopniowe uwalnianie żelaza może zwiększać zdolność transferryny (białko transportujące żelazo do tkanek) do jego sprawniejszego wiązania. Przy zbyt wysokim poziomie żelaza we krwi, dochodzi do wysycenia transferryny, a nadmiar żelaza w danej chwili nie może zostać przetransportowany dalej³.

• Grzyb Koji posiada status składnika uznawanego za bezpieczny (GRAS), wydawany przez Agencję Żywności i Leków (FDA). Jest stosowany m.in. do produkcji enzymów spożywczych, octu ryżowego, miso i sosu sojowego⁴.

• Głównym źródłem żelaza w diecie są produkty pochodzenia zwierzęcego takie jak mięso, ryby, jaja oraz produkty pochodzenia roślinnego takie jak nasiona roślin strączkowych, produkty zbożowe (m.in. kasze, otręby, pieczywo pełnoziarniste), orzechy⁵. Jednak żelazo ze źródeł roślinnych jest znacznie trudniej przyswajalne i jego biodostępność dla organizmu jest ograniczona⁵.

• Wyniki badań w Polsce wskazują na zbyt niskie spożycie żelaza z dietą (poniżej RWS – Referencyjnych Wartości Spożycia tj. 14 mg / dzień) w popu¬lacji młodych kobiet (15-20 lat)⁶.

1. Normy żywienia dla populacji polski – nowelizacja, red. Jarosz M. Instytut Żywności i Żywienia. Warszawa 2017.
2. Ginekol Pol 2014; 85(5):395-399.
3. Curr. Dev. Nutr. 2019; 3(12):nzz127.
4. Curr. Dev. Nutr. 2018; 2(3):nzy004.
5. Am. J. Clin. Nutr. 2010; 91(5):1461-1467.
6. Nutrients 2019; 11(5):1049.

INFORMACJA ALERGICZNA

Produkt bezglutenowy. Nie zawiera: pszenicy, produktów mlecznych, soi, drożdży, cukrów, skrobi, sztucznych substancji przedłużających trwałość, aromatów, barwników. Bardzo niska zawartość soli.